人民熱評：讓青少年遠離抑郁癥的困擾和傷害

　　趙志疆

　　近日，話題#媽媽給女兒停掉抗抑郁藥換成維生素#登上熱搜引發網友關注：女兒小升初不適應，成績一落千丈，杭州學霸媽媽竟擅自給她停掉抗抑郁藥物，換成維生素。

　　一個初中女生，竟然出現了自殺傾向，需要定期服用抗抑郁藥物。盡管如此，孩子的情緒變化依然沒有引起家長足夠的重視，甚至被看作是“作”“不想上學”。據報道，女孩的父母都畢業于國內頂尖大學。為人父母，常犯的一種錯誤是，以“過來人”的口吻教育甚至訓斥孩子，全然不顧孩子的實際情況與心理需求。從學霸父母的角度看，孩子的種種表現不過是“小題大做”，但從心理老師的角度看，“這無疑把孩子推向了另一個深淵�！�

　　孩子也有自己的焦慮和煩惱，他們也需要傾聽和理解。問題的關鍵在于，家長是否以“少年不知愁滋味”嗤之以鼻，甚至是以“為賦新詞強說愁”為名橫加指責、無情打壓？

　　《2022年國民抑郁癥藍皮書》指出，18歲以下的抑郁癥患者占總人數的30%；50%的抑郁癥患者為在校學生。青少年抑郁癥患病率已達15~20%，接近于成人。有研究認為，成年期抑郁癥在青少年時期已發病。這是一組觸目驚心的數字，同時也是一種痛心疾首的現實：關心孩子的心理健康問題，讓他們遠離抑郁癥的困擾和傷害，已經刻不容緩。

　　抑郁與抑郁癥，雖然只有一字之差，但卻對應著截然不同的反應：抑郁是一種正常的情緒，而抑郁癥是一種復雜的病癥。更重要的是，心理疾病往往比身體疾病更加難以察覺和治愈。壓力難免會導致抑郁，而長期的壓力很容易使無處釋放的情緒累積成病癥。在此過程中，如果個人的心聲得不到傾聽，抑郁癥患者的心結就很難被打開，隨著他們與世界的隔閡越來越大，難免會產生過度自卑自責等一系列負面情緒，甚至因此走上極端。

　　近日，24歲杭州女孩鄭靈華因粉色頭發遭遇大規模網暴，最終導致情緒抑郁而去世。在痛心花季少年隕落的同時，不少網友都在問：為什么抑郁癥的人越來越多？也許我們更應該追問一句：家庭和社會應該為此做些什么？

　　人人手握麥克風的現實語境下，公共意見對個體的影響日益加深，出于被孤立的恐懼，很多人傾向于相信多數人的聲音，甚至不分青紅皂白就盲目站隊、喊打喊殺。借助網絡擴音器的加持，網絡暴力的殺傷力往往會被瞬間放大，無差別攻擊隨時可能對準任何一個人。突如其來的網絡暴力，很容易成為壓垮駱駝的最后一根稻草。打擊網絡暴力，守護指尖上的文明，才能維護公共利益，保障互聯網行業健康發展。

　　從呵護青少年心理健康的角度出發，父母更應該重視孩子的心理需求，通過和睦的家庭氛圍提高孩子的情緒免疫力�，F實生活中，群體或情境會對個體產生直接的影響力，每個人都是情緒的“接收器”，同時又是情緒的“放大器”。為人父母，都希望孩子能夠有一個更加美好的未來，但如果不能尊重孩子的心理需求，化解他們成長的煩惱，孩子則有可能“輸在當下”——漫漫人生路上，孩子的心理健康比什么都重要。

　　從這種角度來看，與其追問“為什么現在的青少年越來越不快樂”，不如躬身自�。寒斍嗌倌旮械讲豢鞓返臅r候，我們是否能敏銳地觀察到他們的心理需求，并為此采取相應的行動？需要回答這個問題的，顯然不僅僅是學校內部的心理輔導站。